逆境商数AQ，指的是人面对困局时的反应，就像IQ一样有高有低，面对困局时，有人从此一蹶不振、怨天尤人；有些人则是试着改变自己，重新出发；本专题中介绍的吴美君、谢美庆、贾伯斯、布兰森等4位，正是以高AQ突破逆境的最好例子，他们都是在经历一连串的打击，几近绝望之时，走出泥沼展开新生活；而他们所展现的逆境商数，相当值得借镜与学习。

畅销书作家麦尔坎?葛拉威尔（Malcolm Gladwell）在《异数》（Outliers；时报出版）一书中指出：「人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是持续不断地努力，只要经过1万小时的锤链，任何人都能从平凡变成超凡。」

人的基本能力其实没有多大差异，想和别人拉开差距，唯一的方法就是孜孜不倦地学习。《每天只要30分钟》作者古市幸雄针对「学习成果」，提出了如下方程式：

成果＝教材或服务的品质×集中力×时间2＋过去的累积