日期:2010/02/16 NPO 喇嘛网 编辑部 报导
改变大调查出炉，台湾社会两项发现
最想改变自己什麽？「不抱怨、正面思考」最多，占三六?一％，其次是「每周固定运动三次、减肥又健康」及「把语文学好，增加工作竞争力」。
一：想改变的都是小改变，反映当下社会气氛是反求诸己，从个人最需要也最容易改变的事开始。
法鼓山圣严法师的传人果东方丈说，保守另个意义是先求稳，见机行事，而不是贸然行事，因缘成熟时则发大愿心做利益大众的事。「真正的改变，是从修养自己开始，再用自己的行为去感动他人。」
二：台湾人的人生转折提早到三十岁。
在心理学上，一个人的改变，可分为提高外在竞争力的「攻击型改变」，和培养内在条件的「防御型改变」，而「转攻为守，则被视为中年危机的分界，」王浩威分析。
「不抱怨」、「固定运动」和「有耐心」是他们最希望改变的三个选项。王浩威由此推估，此刻的台湾社会，「三十岁就出现转折，回归自我。」
节录《商业周刊》1160期
