即身成佛是就我们现有的肉身，依显教止观的方法，转赖耶与末那成就大圆镜智与平等性智而证得法身；再依密教瑜伽部三密瑜伽或无上瑜伽部生起次第的方法成就意生身或幻身，转意识为妙观察智。完成上面两个阶段在某种意义下我们可以说他是已经成佛。

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