釋迦牟尼佛中心2010年7月法訊 大手印 講解「中陰解脫的口訣」 臺北竹巴尊貴的 第九世康祖法王蒞台弘法行
 
 
 
 
 
 
 
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  青海塔爾寺青藏鐵路 深度之旅    2007/07/11~2009/12/11
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更新日期:2007/05/29 14:23:45
●青海塔爾寺青藏鐵路12天深度之旅●

☆1 西藏是一處奇妙的地方,是不少旅行者和自助背包族心中的朝聖地,與您一同搭乘高 原列車順著【青藏鐵路】一路前往『西藏』;行經海拔5072公尺的高原地『唐古喇山鐵路
埡口』,這裡是『青藏鐵路』的最高點,置身『世界屋脊』,共同體驗難得的高原旅程!
☆2 青海省參觀中國喇嘛教格魯派(黃教)六大寺院之一的~【塔爾寺】!

☆3 遊覽中國第一大內陸湖泊~【青海湖】!

☆4 參觀聞名遐邇,稱為西北四大清真寺之ㄧ的西寧~【東關清真大寺】!
☆5 遊覽藏族古建築藝術的精華,被譽為『高原聖殿』被列入《世界遺產》~【布達拉宮】!
☆6 參觀距今已有1350年歷史的~【大昭寺】!

☆7 前往林芝地區遊覽【中流砥柱】、【巴松措湖】、【柏樹王園林】、【魯朗林海】!
☆8 遊覽被譽為西藏四大聖湖之一的~【羊卓雍湖】!

☆9 參觀西藏最大的寺廟之一的~【紮什倫布寺】!

☆10 參觀藏傳佛教格魯派三大寺廟之一,也是全世界最大的寺廟~【哲蚌寺】!

☆11 贈送:■敬獻哈達■太陽帽■每日一瓶礦泉水

☆12 安排購物站:青海■藏寶堂■水晶宮 西藏■藏藥■西藏手工藝品

第 一 天 台北/澳門/珠海-廣州

今日於機場集合後,搭乘豪華客機飛往『澳門』,午餐後前往海濱公路欣賞【漁
女雕像】(下車拍照留念),這是屬於珠海遙遠的一個傳說,然而化身成人的漁
女,現在透過著名雕塑家潘鶴的手,以類似古希臘女神的造型矗立在香爐灣畔,
她的手還拿著當初獻給九洲長老的那顆明珠,繼續訴說著這個故事。隨後專車
前往『廣州』,晚餐後前往酒店休息。(今日要好好的休息,明日即進入高原地
區海拔較高,敬請即早休息、不熬夜,身體維持最佳狀態)

?☆早餐:XXX
☆中餐:珠海海鮮餐
☆晚餐:大江南北宴
☆宿:★★★★★廣州國際大酒店或亞洲國際大酒店或同級


第 二 天 廣州/西寧(青海湖、日月山)

早餐後,前往機場搭機飛往青海省會『西寧』,午餐後前往【青海湖】途經海 拔3520米的【日月山】,是遊人進入青藏高原的必經之地,故有「西海屏風」、 「草原門戶」之稱。據說當年『文成公主』入藏途經此山,她懷揣寶鏡,登峰 東望,不見長安故鄉,悲從心起,空鏡下滑墜地,一分為二,一半化為金日, 一半化為銀月,日月交相輝映,照亮著西去的征程。此地成為唐朝和吐蕃實行 物資交流和兩地使者往來的中轉站。現在山隘上尚立有「日月山」三字的青石 碑,山頂修有遙遙相望的日亭和月亭,山南腳下有流向獨特的倒淌河。抵達【青 海湖】,是中國第一大內陸湖泊,也是最大的鹹水湖。它浩瀚縹緲,波瀾壯闊, 是大自然賜與青海高原的一面巨大的寶鏡。青海湖地處青海高原的東北部,這 裏地域遼闊,草原廣袤,河流眾多,水草豐美,環境幽靜。湖的四周被四座巍 巍高山所環抱,舉目環顧,猶如四幅高高的天然屏障,將青海湖緊緊環抱其中。

?☆早餐:酒店內
☆中餐:合菜饗宴
☆晚餐:合菜饗宴
☆住宿:★★★★青海賓館或同級


第三 天 西寧(塔爾寺、互助土族民俗村)

早餐後,前往參觀【塔爾寺】,是中國喇嘛教格魯派(黃教)六大寺院之一。始 建於嘉靖三十九年(1560年)。整個寺院是由大金瓦殿、小金瓦殿、大經堂、九 間殿等大小建築組成的藏漢藝術相結合的建築群,占地40多公頃。酥油花、壁 畫和堆繡,具有獨特風格和很高的藝術價值,稱為「塔爾寺三絕」。隨後前往【互 助土族民俗村】,整個民俗村有100多戶人家,500多人口,土族有自己的語言, 能歌善舞。土族婦女心靈手巧,擅長刺繡。土族有自己的節日—安召納頓節, 每逢節日土族人民舉行跳安召舞、玩輪子秋、賽馬、唱花兒等活動。土族婦女 服飾以藍、黑、黃、白、紅五色的各色布料拼制而成,分別象藍天、大地、豐 收、吉祥、熱情,因此,互助縣又有「彩虹的故鄉」之稱。

☆早餐:酒店內
☆中餐:合菜饗宴
☆晚餐:合菜饗宴
☆住宿:★★★★青海賓館或同級


第 四 天 西寧(東關清真大寺、宗教交流)-拉薩(火車軟臥)N917:2007/2230+1

早餐後,參觀聞名遐邇的西寧【東關清真大寺】,是西寧市十多萬穆斯林進行宗 教活動的中心,在青海省內規模最大,歷史悠久,與西北地方著名的西安「化 覺寺」、蘭州「橋門寺」、新疆喀什「艾提卡爾清真寺」並稱為西北四大清真寺。 其建築風格也是典型的中國殿堂式建築,它位於西寧市繁華的東關大街南側的 鬧市區,每天來往人群川流不息,行人莫不為這座伊斯蘭建築藝術的獨特風格, 恢宏的氣勢和肅穆的氛圍所吸引。午餐後自由活動(與當地寺廟做宗教交流活 動),晚餐後搭乘世界最高的『青藏鐵路』列車前往西藏『拉薩』,開始體驗高 原旅程。

?☆早餐:酒店內
☆中餐:合菜饗宴
☆晚餐:合菜饗宴
☆住宿:夜宿火車(軟臥舖四人ㄧ室)


第 五 天 青藏高原(格爾木…-唐古拉…-拉薩)

橫跨『世界屋脊』;欣賞窗外藍天、白雲的美麗景緻,青藏鐵路有八項世界之最: ★世界上海拔最高的鐵路『青藏鐵路』。青藏鐵路起自青海省西寧市,終抵西藏 自治區首府拉薩市,全長1956公里。★世界上最高的高原凍土隧道『風火山隧 道』。風火山隧道位於海拔5010米的風火山上,全長1338米,軌面海拔標高 4905米,全部位於永久性高原凍土層內,是目前世界上海拔最高、橫跨凍土區 最長的高原永久凍土隧道,有「世界第一高隧」之稱。★世界上最長的高原凍 土隧道『昆侖山隧道』。昆侖山隧道洞口海拔達到4648米,這裏6月飛雪,一 天四季,氧氣含量只有內地平原地區的一半,最低氣溫達到零下30多攝氏度。 ★世界上海拔最高的火車站『唐古拉車站』。唐古拉車站位於海拔5068米的唐 古喇山埡口多年凍土區,占地面積約7.7萬平方米。★最大的高原鐵路鋪架基 地『青藏鐵路南山口鋪架基地』。從青藏鐵路格拉段的起點格爾木市向南行進約 30餘公里,便是地處海拔3050米的青藏鐵路南山口鋪架基地。這裏黃沙漫漫、 人跡罕至,在這裏建設鋪架基地無疑是一場攻堅戰。★青藏鐵路線上最長的「以 橋代路」工程『清水河特大橋』。清水河特大橋飛架在平均海拔4600米以上的 可哥西里國家級自然保護區核心地帶,全長11.7公里,是青藏鐵路線上最長的 「以橋代路」特大橋,也是整個青藏鐵路格拉段建設的重點控制工程。現在, 鐵路路軌已從這座大橋上順利鋪架通過。★青藏鐵路第一高橋『三岔河大橋』。 三岔河大橋地處海拔3800多米的高山峽谷中,全長690.19米,橋面距谷底54.1 米。它共有20個橋墩,其中17個是圓形薄壁空心墩,墩身頂部壁最薄處僅有 30釐米。★長江源頭第一鐵路橋『長江源特大橋』。長江源特大橋全長1389.6 米,共有42孔,跨過約1300米的寬闊河床。橋址所在的沱沱河流域是青藏高 原多年凍土地區腹部的大河融區,兼有凍土及融區的雙重特性。晚間抵達西藏 省會『拉薩』。

☆早餐:火車上
☆中餐:火車上
☆晚餐:合菜饗宴
☆住宿:★★★★天海賓館或德吉酒店或金鑫酒店或江蘇生態園酒店或同級


第 六 天 拉薩(布達拉宮、大昭寺、八廓街)

早餐後,前往遊覽【布達拉宮】,布達拉宮始建於西元7世紀,是藏王松贊干 布為遠嫁西藏的唐朝文成公主而建。在拉薩海拔3,700多米的紅山上建造了999 間房屋的宮宇-布達拉宮。宮堡依山而建,現占地41萬平方米,建築面積13 萬平方米,宮體主樓13層,高115米,全部為石木結構,5座宮頂覆蓋鎦金銅 瓦,金光燦爛,氣勢雄偉,是藏族古建築藝術的精華。被譽為『高原聖殿』。1994 年12月初,西藏拉薩布達拉宮被列入《世界遺產名錄》。繼而前往參觀【大昭 寺】,距今已有1350年的歷史。傳說大昭寺寺址最早是一片湖,松贊干布曾在 此湖邊向尺尊公主許諾,隨戒指所落之處修建佛殿,孰料戒指恰好落入湖內, 湖面頓時遍佈光網,光網之中顯現出一座九級白塔。大昭寺共修建了三年有餘, 大昭寺是西藏現存最輝煌的吐蕃時期的建築,也是西藏最早的土木結構建築, 並且開創了藏式平川式的寺廟佈局規式。經歷代多次整修、增拓,遂形成了如 今占地25100余平方米的宏偉規模。隨後前往位於拉薩市舊城區的【八廓街】 逛逛,又稱八角街,是一整片舊式的、有著濃郁藏族生活氣息的街區。最初它 只是一條環繞大照寺的普通街道,後來成為朝聖者的轉經路。如今這裏已百西 藏最著名的轉經道和拉薩的旅行商業中心。它集宗教街、觀光街、民俗街、文 化街、商業街和購物街於一身。

?☆早餐:酒店內
☆中餐:合菜饗宴
☆晚餐:藏式風味歌舞宴
☆住宿:★★★★天海賓館或德吉酒店或金鑫酒店或江蘇生態園酒店或同級


第 七 天 拉薩-林芝地區(車程約5H)(中流砥柱、巴松措湖、林芝八一鎮)

早餐後,前往遊覽【中流砥柱】,位於川藏路上的「尼洋河」中游,山高溝深, 河流湍急,為尼洋河第一大峽谷,江中一巨石兀然立于江中,背靠神佛山,相 傳這塊巨石是工布地區的守護神-『工尊德姆』修煉時的座椅。前往【巴松措 湖】,又名措高湖,位於拉薩到林芝(川藏公路)約40公里處,2002年被林業部 認定為「國家森林公園」。巴松措海拔高3500左右,湖水面積達26平方公里, 平均水深60多米,湖中又一小島,島上植物怪異,有一尼姑廟,廟小香火旺。 繼而前往【林芝八一鎮】,其實以前林芝八一鎮僅是林芝縣的一個鎮而已,近年 來內地沿海一帶省市政府的大力支援,使林芝八一鎮實際成了『林芝地區』地 區行署及林芝縣的實際所在地,所以林芝已發展成為西藏一個現代化的城市, 各項功能齊全,商業興旺,外來人口與當地人民完全交融,交通發達,旅遊業 也日漸發達起來。晚餐後抵酒店休息。

☆早餐:酒店內
☆中餐:合菜饗宴
☆晚餐:合菜饗宴
☆住宿:★★★林芝假日酒店或同級


第 八 天 林芝(柏樹王園林、魯朗林海)-拉薩(車程約5H)

早餐後,前往遊覽【柏樹王園林】,距八一鎮5公里,海拔3000公尺,園內面 積約10頃,有900多株柏樹,平均樹高30米直徑100釐米,最大一顆高50多 米,直徑5.8米,2600多歲,確實是世界之最。隨即前往【魯朗林海】位於, 距林芝地區八一鎮80公里左右的川藏路上。這是一片典型高原山地草甸狹長地 帶,兩側青山由低往高分別由灌木叢和茂密的雲杉、松樹組成魯朗林海。中間 是整齊劃一的草甸。草甸中,溪流蜿蜒,成千上萬種野花競相開放。木籬笆、 木板屋和農牧民的村落星羅棋佈,山間的雲霧時聚時散,雪山、林海、田園勾 畫了一幅恬靜、優美的「山居圖」。在此還可遠眺海拔7787公尺的世界第15高 峰『南迦巴瓦峰』。下午返回拉薩。

☆早餐:酒店內
☆中餐:合菜饗宴
☆晚餐:合菜饗宴
☆住宿:★★★★天海賓館或德吉酒店或金鑫酒店或江蘇生態園酒店或同級



第 九 天 拉薩-日喀則(車程約5H)(羊卓雍湖、紮什倫布寺、自由市場)

早餐後,前往遊覽【羊卓雍湖】,羊卓雍湖被譽為西藏四大聖湖之一,位於拉 薩與江孜之間,與『雅魯藏布江』僅一山之隔,距拉薩以南100公里。乘汽車 離開拉薩...羊卓雍湖水藍得像一張天鵝絨,神秘且又散發著生氣,加上四周的 雪山,構成一幅典型的香格里拉景致。參觀【紮什倫布寺】是西藏最大的寺廟 之一,與拉薩的哲蚌寺、沙拉寺和甘丹寺以及青海的塔爾寺和甘肅南部的拉蔔 楞寺並列為格魯派的6大寺廟。紮什倫布寺的藏語意為「吉祥須彌山」,是西藏 佛教格魯派在後藏地區的最大寺院,也是全國著名的六大黃教寺院之一。寺院 始建於明正統十二年,經歷代班禪修繕、擴建,形成了如今氣勢磅?的建築群。 傍晚前往【自由市場】逛逛。

☆早餐:酒店內
☆中餐:合菜饗宴
☆晚餐:合菜饗宴
☆住宿:★★★山東大廈或同級


第 十 天 日喀則-江孜(白居寺、十萬佛塔)-拉薩(車程約8H)

早餐後,前往【江孜千年古城】,江孜縣位於日喀則地區東郊,喜馬拉雅山北麓, 雅魯藏布江支流—年楚河上游河畔。全縣總面積3800平方公里,平均海拔4100 米,1996年被批准為歷史文化名城。參觀【白居寺】、【十萬佛塔】位於江孜縣 西北宗山腳下。藏語稱為「班廊德慶」,意為「吉祥輪大樂寺」。白居寺是一座 塔寺結合的典型的藏傳佛教寺院建築,寺中有塔、塔中有寺、寺塔天然渾成, 相得益彰。其建築充分代表了十三世紀末至十五世紀中葉後藏地區寺院建築的 典型樣式,也是其中唯一一座寺塔都完整保存且具有紀念碑性質的大型建築 群。白居寺由大殿、吉祥多門塔、紮倉和圍牆四大建築單元組成。

?☆早餐:酒店內
☆中餐:合菜饗宴
☆晚餐:合菜饗宴
☆住宿:★★★★天海賓館或德吉酒店或金鑫酒店或江蘇生態園酒店或同級


第 十一 天 拉薩(哲蚌寺)/廣州

早餐後,前往【哲蚌寺】是藏傳佛教格魯派三大寺廟之一,也是全世界最大的 寺廟,曾經這裏的僧侶數目多達10000人。位於拉薩市西郊的「根培烏」山上, 海拔3800米,沿山勢逐層而建,占地面積約20萬平方米,寺內有7個紮倉(僧 院)。午餐後前往機場搭機飛往廣州。抵達後前往享用晚餐。

☆早餐:酒店內
☆中餐:合菜饗宴
☆晚餐:粵式風味料理
☆住宿:★★★★★廣州國際大酒店或亞洲國際大酒店或同級


第 十二 天 廣州-珠海/澳門/台北

早餐後,前往『珠海』遊覽【石景山公園】,石景山下高低錯落的建築與優美的 大自然景色渾然天成,和諧完美,與海上婀娜多姿的珠海漁女相應生輝,像一 顆顆璀璨的珍珠撒落在情侶路畔,裝飾著珠海這座美麗的城市。午餐後專車經 「拱北關」進入『澳門』即前往機場,搭機返回甜蜜的家。結束這令人難忘的 高原之旅。

☆早餐:酒店內
☆中餐:大唐貴妃宴
☆晚餐:機上套餐
☆住宿:溫暖的家

☆★註1 本行程售價不含兩地機場稅.燃油附加費.兵險共NTD3,000

☆★註2 本行程售價不含全程導遊、司機、領隊小費.每位貴賓NTD200 X十二天=NTD2400

☆★註3 兒童佔床與大人同價;12歲以下兒童不佔床依大人訂價減收NTD2,000




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