本課程將以深入淺出的方式介紹氣功的原理,並實際帶領學員練習"大眾保健功",期達到身心平衡與健康的功效;並使正氣增長,而能有效對抗種種外來疾病與疫情。
氣功的練習能使身心淨化-- ⊙身體的淨化就是『排毒』: 能使病兆挖出,體質改善,進而轉向身心舒暢的最佳狀態。 ⊙心理的淨化就是『排除負能量』: 在日常生活中難免會接觸到負面人事物,無法面對、排除時,就容易累積負能量,而形成負面的態度,並引來負面的想法、負面的情緒。 然而控制或轉移目標隱藏負面情緒,只能治標,負面情緒並沒有消失,一點一滴的累積,將使得負能量充斥體內,導致身體的含氧量不斷的耗損至無法負荷時,就容易招致疾病。 "大眾保健功"之動功吐納導引,在古代屬於不外傳的秘訣,十分寶貴,也是整個動功的核心。 透過功法吐納導引的練習,可使身體含氧量增加,累積正向能量,慢慢的引導正面態度,正面的想法也會趨於成熟,遇到負能量的人或事或物,就會懂得如何避開、化解、面對,使負能量化為激勵,而增強正面能量,使得情緒趨向正面,進而能開發潛能智慧,擁有快樂和健康的人生。
Θ教學內容: 第一堂 氣功基本概念 第二堂 氣功-動功功理 第三堂 氣功-動功功理及動作 第四堂 氣功-靜功功理
(課程提供個人身心疾病諮詢)
Θ課程日期:每期4週: 8/15~9/5
Θ課程時間:每週六晚上 7:10~9:00 Θ上課地點:愛群教室(忠孝東路四段124-6號7F) Θ課程費用:800元(四週) (教室座位有有限‧課程不開放試聽) ⊙報名表下載:(按此)
Θ謝其修老師簡介: 香港中醫學院學士、香港中醫學會會員、美國哥倫比亞大學碩士、中華民國三界智能科學研究會理事。氣功教學與實踐經驗豐富,常獲好評。 Θ專長:氣功研究、智能醫學。
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